Ползи от банан 7-11 Здравословни знания за закуска
8 月 -01-2020
Здравословна бананова закуска се възползва 7-11
Последният път, когато въведохме здравословни бери на банан №1-6, сега ще разгледаме №7-11.
|
7.Бананът може да ти помогне да се бориш с сутрешната болест Поради успокояващите свойства, свързани с витамин В6, бананите често се ядат от бременни жени, за да се борят с сутрешната болест в ранна бременност, казва Ричмънд Хил, Канада, диетолог Анар Алидина. 8. Махмурлук Естествените съставки в бананите и способността им да попълват витамините на тялото ги правят идеален начин за намаляване на ефектите от махмурлук. Поставете няколко банана в блендера с малко обикновено кисело мляко и добавете малко мед, за да подсладите вкуса. Плодът има тенденция да успокоява стомаха и медът помага да се възстановят нивата на кръвната захар до нормално.
Има някои предимства за вас, когато не го ядете.9. Itch Reliefdon Не хвърляйте бананови отлечки, ако имате сърбеж на хапка. Успокояването на Ulcersbananas спомага за увеличаване на слузта в храносмилателния тракт, което може да помогне за заздравяване или дори да се предотврати стомашните язви, според алтернативния здравен изследовател и хиропрактика Дейвид Уилямс, D.C.
|
11. Лекувайте брадавици
Банановите кори също лекуват плантар, плоски или обикновени брадавици.
Ако имате брадавица, залепете бананов обел над него, преди да си легнете, казва Медицинският център на Университета на Мериленд.
Добре, благодаря ви, че стигнахте дотук, след като научихте по -горе, изброени предимства на банана, имате ли нов план за ежедневните си закуски? Не забравяйте да изпробвате нашия изсушен бананов филийка! Щракнете върху снимката по -долу, за да знаете повече подробности.
